تعافينا الشخصي                                                     10 مـارس

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

" الخطوات هي الحل لنا. إنها عدة البقاء ووسيلة دفاعنا ضد الإدمان، هذا المرض المميت.

وخطواتنا هي المبادئ التي تجعل تعافينا ممكناً"

 

كيفية تطبيق البرنامج؟ ـ النص الأساسي.

ـــــــــ . ـــــــــ

     هناك الكثير مما هو جدير بالحب في زمالة المدمنين المجهولين . الإجتماعـات مثلاً رائعة، ففيها نلتقي بأصدقائنا ونسمع بعض القصص الملهمة، ونشاطر البعض تجاربهم العملية، بل وقد نتقابل مع موجهينا. وهناك أيضاً النشاطات الحيوية مثل : المخيمات الخارجية والمؤتمرات والحفلات التي هي جميعاً ممتعة، ونوعاً من المرح البريء بصحبة سـائر المدمنين المتعافين. ولكن الخطوات الأثنتي عشرة هي التي تشكل جوهر برنامجنا للتعافي، في الحقيقة أن هذه الخطوات هي البرنامج.

 

     لقد قيل لنا بأن الإمتناع عن التعاطي غير ممكن بالتناضح "من خلال التمازج" - أي بعبارة أُخرى، لا يمكننا فقط حضور الإجتماعات مهما يكون عددها، ونتوقع أن نتنفس التعافي عبر مساماتنا. فإن التعافي، كما تشير مقولة أُخرى هي : وظيفة داخلية (تنبع من نفس الإنسان). والوسائل الضرورية لأداء هذه الوظيفة الداخلية هي الخطوات الأثنتي عشرة. أن نسمع بإستمرار عن "التقبل" هو شيء وأن نُطبق الخطوة الأولى لأنفسنا هو شيء مختلف تماماً. وإن القصص والمشاركات التي نسمعها من الأعضاء عن إصلاح الضرر "التعويض" قد تكون ملهمة، ولكن لا شيء يمنحنا الحرية من الندم والحسرة مثل العمل بالخطوة التاسعة، والشيء نفسه ينطبق على سائر الخطوات الإثنتي عشرة.

 

     هناك الكثير من الأشياء تستحق التقدير في زمالة المدمنين المجهولين ولكن الحصول على أفضل النتائج من تعافينا، يتطلب منا تطبيق الخطوات الأثنتي عشرة بأنفسنا.

ـــــــــ . ـــــــــ

لليوم فقط : أُريد كل شيء يقدمه لي برنامجي التعافي. سوف أُطبق الخطوات لنفسي.